歯が抜ける

今は昔、百寿者が珍しかったころの物語だが、私が診ていた、その当時すでに九十歳を越えておられた患者さんの話である。 その方は、歯がすべて抜け落ちてしまって、食事も柔らかくしたものだけ食べておられた。ある時、入れ歯はお持ちで 続きを読む

脳を鍛えよう

私たちの脳では、生まれた時からベータアミロイドというゴミがたまり続けている。 年月が経ちゴミが一杯になると、ゴミに埋もれた神経細胞が死んでゆく。 それが、アルツハイマー病という病気である。今のところ、脳にたまったゴミを取 続きを読む

認知症ってどうなることですか?

アルツハイマー型認知症の初期と診断されたある高齢のご婦人が、娘からお母さんは認知症だと言われて怒っていた。 彼女は、認知症になるってどうなることですか、と鋭い口調で私に質問した。 私が、認知症になるっていうのは、死ぬのが 続きを読む

人の名前が出てこないのは・・・

物忘れ外来には、「人の名前がすぐに出てこないのです」と訴えて来られる方が多い。 しかしこれは、アルツハイマー病などにおける物忘れとは全く無関係の、正常な現象である。 ある日の昼過ぎ、ばったり出会った人から親しげに話しかけ 続きを読む

老いてこそ

老いには、一般にマイナスイメージがあるが、加齢という語を見ればわかるように、「加える」、すなわちプラスの面を見落としてはならない。 医学部の学生に、加齢という語から感じられるイメージを問うと、髪や歯が抜け落ちる、顔に皴が 続きを読む

視点を変えよう

2012年4月から2013年2月まで、婦人の友社から刊行されています隔月誌『明日の友』に、”視点を変えよう”という連続エッセイを書きました。 加齢、老いという問題を改めて問い直すつもりで書いたものです。 ここに、婦人の友 続きを読む

禁煙外来を始めて5ヶ月

昨年10月にクリニックで禁煙外来を開設して5ヶ月が経ちました。 保険による禁煙外来開始のきっかけは患者様からの要望でしたが、始めてみて本当に良かったと思っています。 まず禁煙が成功すると本人はもちろん嬉しい!家族も喜んで 続きを読む

茶カテキン

近頃、クリニックでダイエットに行き詰まった患者様に茶カテキンの摂取を勧めています。 茶カテキンを 570mg含んだ飲料水を1日1回飲んで頂くだけです。 夏前からお薦めした所、効果あり!の報告が何名か出て参りました。 メー 続きを読む

片頭痛患者の才能

片頭痛患者さんの中には、天才的な才能に恵まれた人物が沢山います。 アメリカの大統領の中には、有名な片頭痛患者さんが居ます。 第3代大統領で、アメリカ合衆国独立宣言の起草者であるトマス・ジェファソンは、片頭痛もちでしたし、 続きを読む

元気で若々しい長寿老人になるために

寿命を決める因子は25%が遺伝で残りの75%は食事、喫煙の有無、ストレス等の環境因子により規定されていると言われています。 突発的な事故死でもない限り自分の力で75%は長寿への道を切り開けるのです。 単に長寿ではなく元気 続きを読む